おかず カリフラワーとじゃがいものタルカリ
カリフラワーとじゃがいものタルカリ。タルカリはネパールの家庭料理でスパイスで味をつけた野菜という意味合いらしいです。油と合わさってトロリとしたじゃがいもがおいしいです。好評でした。ハムチーズトースト。
おかず 
スープ カリフラワーのミルクスープ
牛乳をたくさん飲もう！の一環です。カリフラワーのミルクスープ。ソーセージはちぎると食感が変わります。高級ひき肉です。食パンも斜めに切ると目新しい。食感は変わりません。
スープ 変幻自在野菜スープ
この味付けかこの食材を入れておけば、きみらは間違いなく食べてくれるに違いないという鉄板ネタを持っていると強い。
ごはんもの チーズ牛丼
なんでチーズ入ってないの？っていわれる。きみらにとっては、すき家のチーズ牛丼が標準設定だから。もちろんありますよ、チーズ。大人は紅生姜をセット。なんで紅生姜入れるのって？これが標準設定だからです。小松菜のお味噌汁。
朝ごはん 混ざってるミートソーススパゲティ
ミートソーススパゲッティ。市販のソースに玉ねぎとひき肉を加えてボリュームアップ。朝スパは久しぶりだったせいか、きみらの食いつきがとても良い。食の細い長男も「おいしかった」と。よかった。甲斐があるって、こういうこと。
おかず フライドスクワッシュ
フライド◯◯はだいたいおいしいよね。と15回くらいいってる朝。これが、かぼちゃを一番食べてくれるやつです。朝から揚げものなんて狂気の沙汰かよ…と思ってたけど意外とできる。薄く切っているので3分くらいで揚がります。