写真・カメラ 金沢市 路地裏の花をさがして歩く
知っているつもりで歩いたら、全然知らなかった金沢の街。GR3とGR3xを持って、路地裏の人知れず咲く花をスナップしながらぶらぶら歩きました。
歩いてみると、当たり前だけれど車から見える景色とは全然違います。
写真・カメラ 
写真・カメラ 長野市 仕事のはざまの散歩
業務出張のはざまの６時間、秋の長野市をGR3とGR3xを持って歩きました。長野に対する憧れと裏腹に、長野市を歩くのは初めて。いつかの移住地の候補にもなっています。
パン 蒸籠で肉まん
普通の肉まんがせいろで蒸したら特別になるんだよ？といって買ったので「いつものよりフカフカ」って成果が出せてうれしい。揚げゆで卵(揚げる意味あるの？って感じだけどうまいです)を入れた春雨スープ。
ごはんもの チキンナゲットとりごぼうごはん
夜ごはんの残りのきんぴらごぼうと冷凍のチキンナゲットで鶏ごぼうごはん。いろんな具材が入っているから「何が入ってるでしょーか？」「ごぼう、たまご、にんじん…、あチキンナゲットやー」というやりとりも楽しい。
おかず ブロッコリーのフリッター
甘辛目玉焼きとハムチーズマヨのおにぎらずとブロッコリーのフリッター。なかなかハイカロリー。やや手数が多い献立だったので時間が掛かってしまった。まだまだ自分の技量を過大評価しているな…と反省です。
あまいもの マーマレードとホワイトチョコとクリームチーズのホットサンド
マーマレードとホワイトチョコとクリームチーズ…この組み合わせがおいしくないはずないんだけれど。でも、酸味＋苦味+甘味は大人味です。なのでシーチキンサンドも作る。たまには純粋に自分が食べたいものを作ったほうがいいです。